10 संकेत जो आपको बताएंगे कि क्या आपका रिश्ता बहुत हानिकारक है


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सभी रिश्तों में अच्छे समय और बुरे क्षण होते हैं, लेकिन स्थायी रूप से संकट में होना यह दर्शाता है कि कुछ सही नहीं है और शायद यह हल होने वाला नहीं है। कई बार, डर या असुरक्षा से बाहर, हम अपनी आँखें बंद कर लेते हैं और सच्चाई का सामना करने से बचते हैं। जब हम नाखुश होने से इनकार करते हैं और स्वीकार करते हैं, तो हमें अपने रिश्ते पर सवाल उठाना चाहिए।

हमारे द्वारा प्रस्तुत किए गए किसी भी संकेत के साथ खुद को पहचानने की प्रतीक्षा न करें।

1. बहुत अधिक तीव्रता

जब आपका साथी आपको कॉल और टेक्स्ट संदेशों के साथ बमबारी करता है और एक जुनूनी व्यवहार अपनाता है।

2. नियंत्रण



तय करें कि आपको कैसे कपड़े पहनने चाहिए, क्या सोचना या कहना चाहिए। अपने दैनिक कार्यकलापों में नियंत्रण पाने और उन्हें समर्पित करने के समय के अलावा अपने घर, स्कूल या कार्य में निमंत्रण के बिना प्रकट हों। अपने फोन कॉल, संदेश और सामाजिक नेटवर्क की जाँच करें।

3. निर्भरता है

आग्रह करें कि आप अपने दोस्तों के साथ बाहर जाने के लिए मना करने के लिए उसके साथ अधिक समय बिताएं। वह चाहता है कि आपका जीवन उसके चारों ओर घूमता रहे।

4. आलोचक

ज्यादातर चीजें आप उसे परेशान करते हैं या वे हास्यास्पद लगते हैं। यह आपको उत्तेजित करता है कि आप मोटे, बदसूरत हैं, कि आप अपने बारे में बुरा महसूस करने के लिए मूर्ख या पागल हैं।



5. दोष

वाक्यांशों का उपयोग करके अपने आक्रामक व्यवहार के लिए खुद को दोषी ठहराने और खुद को दोषी ठहराने का तरीका खोजें: आपने इसे उकसाया या यह आपकी गलती है।

6. क्रोध

वह तर्क के दौरान आसानी से नियंत्रण खो देता है, हिंसक कार्य करता है या गंभीर मिजाज होता है।

7. नीच

खुद को अपमानजनक उपनाम से शुरू करें। आप चीजों के बारे में अपनी राय की परवाह नहीं करते हैं और यह आपको महसूस कराता है कि आप एक से अधिक अवसरों पर बेकार हैं।

8. वतन

आपका साथी अधिकता से ईर्ष्या करता है: वह आपको फोन करना बंद नहीं करता है, पूछता है कि आप कहां हैं और किसके साथ हैं और भले ही आप उसे सच बताएं वह आप पर भरोसा नहीं करता है।



9. हावी होने की कोशिश करो

लगातार अपने व्यवहार को दोहराएं और जोर दें कि आप बदल जाते हैं। आपको क्या करना चाहिए और कैसे करना चाहिए, इस पर निर्देश दें।

10. आप खुश नहीं लग रहे हैं

जब आप अपने साथी के साथ होते हैं और आप अब सहज महसूस नहीं करते हैं, तो यह पहचानने का समय है कि आप गलत व्यक्ति के साथ हैं और आपका रिश्ता, यदि कोई है, तो वह खत्म हो चुका है।

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