10 बातें जो सभी महिलाओं को अभी से ही बंद कर देनी चाहिए!

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सबसे बुरी चीजों में से एक जो महिलाएं करती हैं, वह इस आलोचना में फंसी रहती है कि बाकी चीजें हमारे बारे में हैं। कभी-कभी, महिलाओं के बीच, हम अपने सबसे बुरे दुश्मन बन जाते हैं; और आमतौर पर हमारी नकारात्मकता और हमारे विचार हमें तब तक भस्म कर देते हैं जब तक हम उन्हें जीवन की बुरी आदत में बदल देते हैं।

हम अपनी आलोचना के शिकार हो जाते हैं, लगातार दूसरों की मंजूरी चाहते हैं, हम भूल जाते हैं कि जीवन का आनंद लेना चाहिए और पीड़ित नहीं होना चाहिए। ये कुछ चीजें हैं जो सभी महिलाओं को पूर्ण और सुखी जीवन के लिए करना बंद कर देना चाहिए।

1. डेडलाइन भूल जाओ

समय सीमा के साथ समस्या यह है कि अधिकांश समय बहुत तेजी से आते हैं, और यदि हम इस समय के दौरान अपने लिए निर्धारित लक्ष्यों को पूरा नहीं करते हैं, तो हम बहुत अधिक निराश होने लगते हैं। जिन चीज़ों को नियंत्रित नहीं किया जा सकता है, उनके लिए समय सीमा होने से हमारे साथी या पेशेवर मामलों में जीवन की हमारी उम्मीदों को नष्ट किया जा सकता है।

हालांकि, छोटी समय सीमा, अब 6 महीने से अधिक नहीं, आसानी से काम किया जा सकता है, अंत में परिणाम खुद ही आ जाएंगे। दूसरी ओर, लंबी समय सीमा हमें निराश रहने के लिए प्रेरित करती है क्योंकि हम बाद के कार्यों को छोड़ देते हैं क्योंकि हमें लगता है कि हमारे पास दुनिया में हर समय है।

2. अन्य लोगों के अनुमोदन की तलाश न करें

यह सामान्य है कि सामाजिक नेटवर्क के उपयोग के साथ महिलाओं को अपने बारे में पूरी तरह से भूलकर अन्य महिलाओं के जीवन की नकल करने की कोशिश करने के अलावा, अन्य लोगों की राय से दूर किया जाता है। मेरे द्वारा पसंद की गई राशि के साथ जुड़े रहना किसी व्यक्ति के जीवन को निर्धारित नहीं करता है, वास्तव में महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने आप को सहज और खुश महसूस करना है। याद रखें कि प्रत्येक व्यक्ति अलग है और सभी अपने तरीके से सुंदर हैं।

3. कहो नहीं जिन चीजों से आप नफरत करते हैं

कई महिलाओं को हर किसी को खुश करने की ज़रूरत होती है, उस बिंदु पर जहां हम उन चीजों को करते हैं जो हमें पसंद नहीं हैं और उन लोगों के साथ समय बिताना है जिन्हें हम पसंद नहीं करते हैं, सौभाग्य से एक ऐसा शब्द है जो आपके जीवन में वास्तव में महत्वपूर्ण हो सकता है। कह सकते हैं कि आप एक असहज पल से नहीं बचा सकते हैं; याद रखें कि जीवन उन लोगों और परिस्थितियों के साथ समय बर्बाद करने के लिए बहुत कम है जो हमें संतुष्ट नहीं करते हैं।

कुछ लोगों के साथ हमारे द्वारा की गई प्रतिबद्धताओं को पूरा करना एक बात है, क्योंकि हम ऐसा योजना बनाते हैं और एक और बहुत अलग बात यह है कि हर चीज के लिए हां कहना क्योंकि हम उन्हें अस्वीकार नहीं कर सकते।

4. शिकायत करना बंद करो

समस्याएं कभी-कभी मुश्किल लग सकती हैं, लेकिन आपको उनमें डूबने की जरूरत नहीं है। आपको उन्हें हल करना और उन्हें दूर करना सीखना होगा। अपने पूरे जीवन में आप विभिन्न परिस्थितियों का सामना करेंगे, कभी-कभी अधिक जटिलताओं के साथ और दूसरों में वे अधिक सहने योग्य होंगे। दूसरी ओर, यदि आप सभी समस्याओं के सकारात्मक पक्ष को देखना शुरू करते हैं, तो आपका जीवन आसान हो जाएगा और आप उन चीजों को महत्व नहीं देकर खुद को ऊर्जा से भर देंगे जो आपको चोट पहुंचाती हैं।

5. अकेले रहना सीखें

कुछ महिलाएं इस विचार के साथ रहती हैं कि एक साथी होना ही जीवन का एकमात्र तरीका है, यही कारण है कि वे अपना अधिकांश समय किसी व्यक्ति को पकड़ने या कहीं भी ढूंढने में बिताते हैं। बेशक, किसी व्यक्ति के साथ जीवन साझा करना वास्तव में संतोषजनक है, लेकिन खुद के साथ संबंध रखना भी एक अच्छी बात है।

अपने आप को एक स्थिति में ढाल लें और जब तक आप सही व्यक्ति नहीं पाते हैं तब तक अकेले रहना सीखें, कुछ भी गलत नहीं है, यह सोचना बंद कर दें कि लोग आपकी आलोचना करेंगे यदि आपके पास एक खुशहाल परिवार नहीं है, तो सोचें कि क्या आपको अपने जीवन में इस समय इसकी आवश्यकता है, और अगर यह ऐसा नहीं है, तो इसे अपनी विलक्षणता के प्रत्येक क्षण का आनंद लेने के लिए दें।

6. कंफर्मिज्म को पीछे छोड़ दें

आप एक बुद्धिमान महिला हैं, अगर आप अपने कम्फर्ट ज़ोन को छोड़ने से बचते हैं तो यह आपको केवल उन स्थितियों में गहराई तक ले जाने के लिए ले जाएगा जिनसे आप नफरत करते हैं। याद रखें कि आपके पास एक राय है और यदि आप किसी चीज से असहमत हैं तो आपको हमेशा इसे व्यक्त करना होगा। इस तरह आप अधिक से अधिक पुरस्कार प्राप्त करेंगे।

7. जीवन पुरुषों के इर्द-गिर्द नहीं घूमता

यह आवश्यक नहीं है कि हर समय आप पुरुषों का ध्यान आकर्षित करना चाहते हैं। उसका ध्यान पाने के लिए सब कुछ करना एक गलती है जिसे हम लगातार करते हैं। इसलिए उस पूर्वाग्रह को खत्म करें कि आपको खुश रहने के लिए एक आदमी की जरूरत है।

8. आलोचना का पर्याप्त

हम आमतौर पर हमारे सबसे खराब आलोचक हैं। यह वास्तव में दूसरों को याद दिलाने के लिए कठिन लगता है कि वे शारीरिक रूप से कैसे हैं। हमारे जीवन को बेहतर बनाने के लिए खोज करना एक लेबल खोजने के बारे में नहीं है और यह कहना है कि हम लम्बे, छोटे, काले, मोटे, पतले, पागल, अनपेक्षित, आलसी (सूची अंतहीन है)। आपको खुद को जानना चाहिए और अपने आप को उसी तरह से प्यार करना चाहिए जैसे आप कभी नहीं बोलते हैं जैसे कि आप दोषपूर्ण थे; और निश्चित रूप से, आप जो भी पसंद करते हैं, उसके लिए कभी माफी न मांगें।

9. दूसरे लोगों के साथ अपनी सेक्स लाइफ के बारे में बात करना बंद करें

किसी को आपकी गोपनीयता के बारे में जानने की आवश्यकता नहीं है, यह एक ऐसा मुद्दा है जो केवल आपके और आपके साथी के लिए महत्वपूर्ण है।

10. अन्य लोगों के साथ अपने जीवन की तुलना करना बंद करें

प्रत्येक जीवन अलग है, प्रत्येक व्यक्ति की अपनी कठिनाइयाँ, दोष, कुंठाएँ और सफलताएँ हैं।सोशल नेटवर्क दूसरों के जीवन के साथ हमारे जीवन की तुलना करने के लिए एक उपकरण बन गया है, और दूसरों को अपने जीवन के साथ क्या करना है, इसके लिए 100% चौकस रहना वास्तव में भयानक है। दूसरों के जीवन के रास्ते के कारण अपने आप को पीड़ा देना बंद करें। यद्यपि यह मुश्किल हो सकता है, यह असंभव नहीं है, याद रखें कि हम सभी की अपनी उपलब्धियां और चुनौतियां हैं, ताकि दूसरे के साथ जो होगा वह आपके लिए न हो। और जो चीज आपको खुश करती है, वह उन्हें खुश नहीं करेगी।

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