7 चीजें आपको बिस्तर पर जाने से पहले करनी चाहिए ताकि आप अगली सुबह परफेक्ट दिखें


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दिन इतने तनावपूर्ण और थके हुए होते हैं कि रात में आप बस अपने बिस्तर पर आराम करने के लिए घर जाना चाहते हैं और अगले दिन तक सो सकते हैं। लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि सोने से पहले आपको अपनी त्वचा की देखभाल करनी होती है ताकि अगली सुबह यह ताजा और मरम्मत वाली दिखे।

सबसे अच्छी चीज जो आप कर सकते हैं, वह एक सौंदर्य दिनचर्या है जो लंबे समय तक नहीं लेती है इसलिए आप जितनी जल्दी हो सके आराम कर सकते हैं, दिन के अंत में आपकी त्वचा आपको उचित देखभाल के साथ इलाज करने के लिए धन्यवाद देगी। यदि आपके पास अभी भी एक नहीं है, तो इन युक्तियों पर एक नज़र डालें जो आपको रात में करना चाहिए और इससे आपको सुबह में खुद को परिपूर्ण देखने में मदद मिलेगी।

1. अपने बालों को चोटी



आदर्श अपने बालों को चोटी करना है, इस तरह आप इसे अपने चेहरे से दूर रखेंगे। आपके चेहरे पर होने से आपको मुंहासों की समस्या हो सकती है। तो, लड़की, इसे जितना संभव हो उतना ढीले में बाँधने की कोशिश करें ताकि आपकी खोपड़ी पर कोई दबाव न हो।

2. आपको हमेशा मॉइस्चराइजर का उपयोग करना चाहिए

खासकर सर्दियों के मौसम में आपकी त्वचा को सामान्य से अधिक इस्तेमाल किया जा सकता है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि सोने से पहले अपने चेहरे और हाथों को मॉइस्चराइज करने की कोशिश करें। सुबह के दौरान आप एक नरम त्वचा की सराहना करेंगे।

3. मास्क लगाकर सोएं



कुछ विशेषज्ञों का कहना है कि आपकी आँखों में काले घेरे या सूजन को रोकने का एक अच्छा तरीका मास्क का उपयोग है। इस तरह आपकी आंखें उजागर नहीं होंगी और आप बिना किसी रोशनी के सो जाएंगे।

4. अपने पैरों पर स्मीयर वैसलीन लगाएं

वैसलीन के साथ अपने पैरों को मॉइस्चराइज करने का सबसे अच्छा तरीका है। हफ्ते में एक या दो बार इसका इस्तेमाल ज़रूर करें, इसे लगाने के बाद अपने पैरों को मोजे से ढक लें। अगले दिन वे परिपूर्ण होंगे और घंटों चलने के लिए तैयार होंगे।

5. अपनी भौंहों को शेव करें

यदि आप रात के दौरान अपनी भौहें ब्रश करते हैं, तो आप अपनी त्वचा को आराम करने देंगे, और आप अगली सुबह लाल चेहरे को दिखाई देने से रोकेंगे।



6. अपना चेहरा धो लें

अपने मेकअप को हटाने के बाद, यह महत्वपूर्ण है कि आप अपना चेहरा धो लें ताकि आपके छिद्र कवर न हों और आपको कष्टप्रद काले धब्बों का शिकार न होना पड़े।

7. आई क्रीम का इस्तेमाल करें

हो सकता है कि आप सोचते हों कि केवल बड़ी उम्र की महिलाएँ ही आई क्रीम का इस्तेमाल करती हैं, लेकिन सच्चाई यह है कि आपको अपने शरीर के हर कोने की देखभाल शुरू कर देनी चाहिए ताकि बाद में आपको इतनी तकलीफ न हो। रात में आंखों के क्षेत्र के लिए क्रीम का उपयोग करें, जिससे आपको कष्टप्रद और भयानक काले घेरे से छुटकारा मिलेगा। जब आप 60 साल के हो जाएंगे तो आपका चेहरा आपको धन्यवाद देगा।

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