अपने नाखूनों को काटना पूर्णतावादियों की विशेषता हो सकती है

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मॉन्ट्रियल विश्वविद्यालय, कनाडा के एक नए अध्ययन के अनुसार, जो शरीर पर केंद्रित दोहरावदार व्यवहार करता है, नाखून काटने, त्वचा को काटने या पलकें खींचने जैसी क्रियाएं उन लोगों की विशेषताएं हो सकती हैं जो अधीर हो जाते हैं। ऊब या आसानी से निराश हो जाते हैं

Kieron OConnor, संस्थान में मनोचिकित्सा के प्रोफेसर और अध्ययन के प्रमुख, का मानना ​​है कि इस तरह के व्यवहार वाले व्यक्ति पूर्णतावादी हो सकते हैं, जिसका अर्थ है कि वे आराम नहीं कर सकते हैं और कार्यों को एक लय में कर सकते हैं। साधारण.

अध्ययन में 24 लोगों को शरीर पर केंद्रित दोहराव की प्रवृत्ति के साथ और 23 ऐसी आदत के बिना शामिल थे; पहले लोगों ने बोरियत / हताशा की स्थिति में इंगित किए गए व्यवहारों में से एक का अभ्यास करने की अपनी आवश्यकता की रिपोर्ट की, जो उनके अधीन थे।

इसी तरह, उन्होंने गैर-अनुकूली योजना शैली में महत्वपूर्ण रूप से उच्च स्कोर प्रस्तुत किया, सीधे भावनाओं के नियमन से संबंधित।

सलाह देने वाली बात यह है कि उस दमित ऊर्जा को जारी करने का एक और तरीका खोजा जाए और सबसे ऊपर, उन स्थितियों में सहिष्णु हो, जिन्हें नियंत्रित नहीं किया जा सकता है।

नाखून काटने का सुन्नत तरीका (नवंबर 2019)


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