स्वास्थ्य


मासिक धर्म चक्र पूरे महीने महिलाओं को प्रभावित करता है: अध्ययन

महिलाएं बहुत अलग हैं, लेकिन कुछ में समान हैं: मासिक धर्म चक्र, एक ऐसी प्रक्रिया जो सभी को समान रूप से प्रभावित करती है, और हालांकि अवधि में भिन्नताएं हैं, अन्य कष्टप्रद लक्षणों में से, मूड में बदलाव,...

कम सोना आपकी विलक्षणता का कारण हो सकता है

जिंदगी जल्दी जी जाती है। एक निश्चित उम्र में यह माना जाता है कि नींद समय की बर्बादी है और यही कारण है कि उत्पादक चरण में कई लोग केवल सोने का फैसला करते हैं जो वे मानते हैं ज़रूरी, स्वास्थ्य में, साथ...

कम बच्चे हों, कार छोड़ें और स्वस्थ भोजन करें, ग्रह को बचाने का उपाय

अधिकांश मानव एक परिवार बनाना चाहते हैं और बच्चे पैदा करते हैं, हालाँकि, आज यह अनुशंसित नहीं है और इसका एक जोड़े के प्यार के साथ या इस तथ्य से कोई लेना-देना नहीं है कि विवाह तेजी से अवमूल्यन हो रहा...

जिम एक झपकी लेने और ऊर्जा के साथ जागने के लिए कक्षा बनाता है

व्यायाम या नींद? यही दुविधा है। बच्चों पर ध्यान देने से समय और मेहनत का भारी निवेश होता है, और कई बार माता-पिता को कोई अतिरिक्त शारीरिक गतिविधि करने का मन नहीं करता है, इसके अलावा उनके पास काम के...

पंखे के साथ सोने से सेहत को खतरा हो सकता है

गर्मी पहले ही आ चुकी है और इसके साथ ही इसे किसी भी कीमत पर, काम पर, स्कूल में, जहाँ कहीं भी ले जाने की इच्छा है। लेकिन क्या होता है जब कोई प्राकृतिक वेंटिलेशन या एयर कंडीशनिंग नहीं होता है? खैर, पहली...

जाँच! टकीला आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा है: यह पाचन में मदद करता है और ऑस्टियोपोरोसिस से लड़ता है

अल्कोहल के बारे में कई नकारात्मक टिप्पणियां हैं जिनके कारण यह सोचा गया है कि वास्तव में इसके बारे में कुछ भी सकारात्मक नहीं है, क्योंकि यह शारीरिक प्रदर्शन को प्रभावित करता है और दूसरों के बीच...

तनाव से मुक्त कोर्टिसोल आपके दिल को नुकसान पहुंचाता है

तनाव को 21 वीं सदी की बीमारी के रूप में जाना जाता है क्योंकि कई स्थितियां हैं जो लंबे समय तक दबाव को ट्रिगर करती हैं, चाहे वह काम, परिवार, आर्थिक कारणों या दोस्तों के साथ एक दुर्घटना हो, और यहां तक...

हनी पैच जो डायबिटीज, सच या गलत में होने वाले विवादों को रोक सकता है?

मधुमेह, दोनों में से किसी एक प्रकार का, मेक्सिको में सबसे आम बीमारियों में से एक है, जहां आबादी में रक्त में ग्लूकोज का उच्च स्तर होता है, जिससे आंखों, गुर्दे, तंत्रिका तंत्र, साथ ही हृदय रोग में...

अध्ययन से पता चलता है कि एक साफ घर आपको खुश करता है

गृहकार्य हमेशा कई लोगों के लिए थकान और ऊब का पर्याय बन गया है, इसलिए वे इसे करने के लिए किसी को किराए पर लेना पसंद करते हैं: स्वच्छ घर को देखने की संतुष्टि अतुलनीय है। हालांकि, घर के काम अधिक सुखद हो...

मुस्कुराते हुए अवसाद: सबसे खतरनाक

यह हमेशा से ही जाना जाता रहा है कि एक मुस्कुराता हुआ व्यक्ति किसी को खुश करता है, अपने प्रदर्शन को अधिकतम करने में सक्षम है, हालांकि, जो कुछ भी वे कहते हैं वह सच नहीं है। वर्तमान में अध्ययन आयोजित...


Top