साबित: काम और विज्ञान शो से अधिक थका देने वाले बच्चों की देखभाल

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घर की सफाई करना, अतिरिक्त गतिविधियों में मदद करना, भोजन तैयार करना, कपड़े धोना बच्चे की देखभाल करना कोई आसान काम नहीं है, लेकिन छोटों के प्यार के लिए, कई माताओं ने उन क्षमताओं का पता लगाया है जिनकी उन्होंने कभी कल्पना भी नहीं की थी।

माताओं को शारीरिक और भावनात्मक थकावट, नींद की कमी, तनाव, अवसाद, हताशा और बच्चों में शामिल होने जैसे लक्षणों से ग्रस्त हैं, मैराथन दौड़ने की तुलना में और भी अधिक प्रयास की आवश्यकता होती है, और यह कोई अतिशयोक्ति नहीं है! कुछ शोध है कि यह पुष्टि करता है कि बच्चों की देखभाल कार्यालय के काम की तुलना में बहुत अधिक है।

बच्चों की देखभाल करना बेहद थका देने वाला होता है

कैथोलिक यूनिवर्सिटी ऑफ ल्यूवेन, बेल्जियम के एक अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला कि बच्चों की देखभाल काम करने से ज्यादा थका देने वाली होती है। इस शोध में, दो हजार माताओं का सर्वेक्षण किया गया और 10 में से एक ने कहा कि बच्चों की देखभाल करना भावनात्मक और शारीरिक स्वास्थ्य से समझौता करता है। परिणामों ने यह भी दिखाया कि 13 प्रतिशत प्रतिभागियों में थकान और विकलांगता की भावनाएं अधिक थीं।

प्यू रिसर्च सेंटर द्वारा किए गए एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि माताओं ने भुगतान किए गए काम पर खर्च किए गए समय के 36 प्रतिशत की तुलना में अपने सबसे ज़ोरदार बच्चे की देखभाल गतिविधियों का 62 प्रतिशत मूल्यांकन किया।

बच्चों को मालिकों की तुलना में अधिक मांग हो सकती है

प्यू रिसर्च सेंटर के शोध में, 12 प्रतिशत माताओं ने कहा कि 5 प्रतिशत की तुलना में बच्चे की देखभाल बहुत थका देने वाली है, जिन्होंने कहा कि भुगतान किया गया काम अधिक अपंग है।

अंत में, सभी माताओं ने निष्कर्ष निकाला: जिन क्षणों को वे अपने बच्चों के साथ बिताते हैं, वे जीवन का सबसे पुरस्कृत हिस्सा हैं, लेकिन यह एक तथ्य है कि शारीरिक रूप से और मानसिक रूप से अधिक थकावट होती है, देखभाल के कारण जिसे थोड़ा सा लेना चाहिए।

उनकी देखभाल करना 2.5 नौकरियों के समान है

इसके अलावा, एक अमेरिकी जूस फर्म के एक अध्ययन से पता चला है कि माँ बनना 2.5 पूर्णकालिक नौकरियों के बराबर है; वह यह है कि, यदि आठ घंटे का एक कार्य दिवस पहले से ही थका हुआ है, तो 16 में से एक की कल्पना करें, जो कि कम या ज्यादा हो काम माँ बनना पांच और 12 साल की उम्र के बच्चों के साथ संयुक्त राज्य अमेरिका में दो हजार माताओं के साक्षात्कार के बाद अध्ययन इन नतीजों पर पहुंचा।

आपकी दैनिक गतिविधि की गणना 98 साप्ताहिक घंटों में संक्षेपित है। आमतौर पर किसी भी पेशे के 35 से 40 घंटों के साथ तुलना करते हुए, आप महसूस कर सकते हैं कि अवकाश और आराम के लिए बहुत कम क्षण हैं। एक और छोटा विवरण यह है कि औसतन 14 घंटे का यह कार्य सप्ताह में सात दिन होता है, छुट्टियों और अवकाश शामिल हैं। ओह, और बिना किसी भुगतान के!

तो, एक माँ हमेशा इतनी थकी क्यों होती है?

विज्ञान यह कहता है: क्योंकि काम करने के अलावा, उसे हर जगह (होमवर्क, भोजन, अतिरिक्त गतिविधियों, धुलाई, इस्त्री, आदि) करना पड़ता है। सौभाग्य से, ऐसे माता-पिता हैं जो महसूस करते हैं कि यह एक संयुक्त कार्य है और उन्हें घर पर महिलाओं के समान ही करना है। और अगर आप एक आदमी हैं, और यह ऐसा नहीं है, तो आप क्या उम्मीद करते हैं? आपके घर में उतनी ही जिम्मेदारियां होती हैं जितनी आपके बच्चों की मां की होती हैं।

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