स्टडी कहती है कि शादी करना तनाव कम करने का सबसे अच्छा उपाय है


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कई लोग कहते हैं कि शादीशुदा होना शादी से बेहतर है और प्रतिबद्धता के बिना रहना खुशी है; दूसरों के लिए, विवाह उन्हें पूर्ण और संपन्न महसूस कराता है।

हालांकि, और यह इस बात से समर्थित है कि अब विज्ञान क्या दावा करता है, विवाहित लोग अधिक खुश हो सकते हैं क्योंकि उनके पास कोर्टिसोल के निम्न स्तर हैं, एक स्टेरॉयड-प्रकार हार्मोन (या ग्लुकोकोर्तिकोइद) जो शारीरिक तनाव की प्रतिक्रिया में शामिल है और / या भावुक

21 और 55 वर्ष की आयु के बीच 572 पुरुषों और महिलाओं पर एक अध्ययन किया गया, जिसमें पता चला कि जो लोग एकल और / या तलाकशुदा हैं उनकी तुलना में विवाहित लोगों में तनाव का स्तर कम है।



इसी तरह, रिश्ते जो पहले से ही कई वर्षों से हैं, दोनों पुरुषों और महिलाओं को अपने पर्यावरण को देखने का एक सकारात्मक तरीका है, क्योंकि संबंध बनाए रखने वाली महिलाओं के लिए मन की शांति है; इसके अलावा, वे अपनी गतिविधियों में बेहतर प्रयास करते हैं, विशेषज्ञों के अनुसार कार्ड के विश्वविद्यालय के जॉन और डेविड गैलाचर, वेल्स में, लेख में उद्धृत किया गया है विज्ञान दैनिक।

विशेषज्ञ इस बात की पुष्टि करते हैं कि एक जोड़े के बगल में अधिक समय रहने की संभावनाएं हैं कि एकल; इसी समय, महिलाएं स्थिर मानसिक स्वास्थ्य का आनंद लेती हैं और पुरुष अपने शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार का आनंद लेते हैं।

एक शादी की मृत्यु दर बाकी लोगों की तुलना में 10 से 15 प्रतिशत कम है, क्योंकि इसमें एक समर्थन और सामाजिक समर्थन है; प्रतिबद्धता कुछ सुरक्षित होने का एक तरीका है, इसलिए स्वास्थ्य के लिए लाभ भी है।



उपरोक्त सभी के बावजूद, शोधकर्ताओं द्वारा अपवाद किए जाने के बाद से विभाजित राय हैं: युगल रिश्ते हैं जो परस्पर विरोधी हैं, अन्य जिसमें रुचि की कमी और निरंतर झगड़े हैं जो विवाहित होने की इच्छा को गायब कर देते हैं।

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