क्षमा करना अपने अभिमान का त्याग नहीं करना है, क्षमा करना फिर से शुरू करने के लिए तैयार रहना है

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क्षमा के बारे में बोलना भले ही अटपटा लगे, लेकिन हम सभी यह कहने का साहस करते हैं कि हमें क्षमा करना चाहिए, लेकिन वास्तव में हम में से कुछ लोग ऐसा करने का साहस करते हैं। सच्चाई यह है कि क्षमा करना सबसे कठिन परीक्षणों में से एक है जिसका सामना मनुष्य करता है।

मैं कई कहावतों को जानता हूं, मैंने इस विषय पर सैकड़ों युक्तियां और राय सुनी हैं, मैंने साहित्य खोजा है। मैंने इंटरनेट पर बहुत सारे लेख पढ़े हैं जो उस दर्द को दूर करने की बात करते हैं जिसने हमें एक भावनात्मक घाव दिया है। मैंने पोस्ट-इट वाक्यांशों में लिखा है कि मुझे माफी के बारे में पता चला है और मैंने उन्हें हर जगह रोक दिया है। फिर भी, मुझे पता है कि क्षमा करना आसान नहीं है। वह सलाह कभी-कभी कल्पनाओं की तरह लगती है। मुझे पता है कि क्षमा करने और शांति का फैसला करने के बीच का अंतर जो हमें देता है वह हमें पार करना पूरी तरह से असंभव लगता है। मेरा विश्वास करो, मुझे पता है।



क्षमा हम में से उन लोगों के लिए एक दुनिया है जो न्याय के लिए लंबे समय तक रहना असंभव है। उन लोगों के लिए जो सरल विचार रखते हैं कि जिस व्यक्ति ने हमें चोट पहुंचाई है वह कुछ भी नहीं के रूप में घूमता है, हमें बीमार बनाता है। हम में से जो हमारे घावों को साफ नहीं करना चाहते हैं, उनके लिए हम दर्द को दूसरे व्यक्ति में स्थानांतरित करना चाहते हैं। हममें से जो लोग यह देखना चाहते हैं कि दोनों पक्षों के लिए स्थिति समान है। हममें से जो चाहते हैं कि जो दर्द हम ले रहे हैं उसका भार हमारे कंधों पर न पड़े, बल्कि उन लोगों पर पड़े जिन्होंने हमें बुरा बना दिया।

क्षमा ऐसा महसूस करता है मानो आपने खुद को धोखा दिया हो। आपने उनके साथ जो किया है, उसके लिए न्याय की तलाश करने से इंकार कर दें। घृणा, क्रोध और सैकड़ों नकारात्मक भावनाएं आपके भीतर जलती हैं। आपको लगता है कि आपका सिस्टम विषाक्तता को पंप करता है। आपको लगता है कि आपको जहर दिया गया है और आपको ठीक करने का एकमात्र तरीका उस व्यक्ति को बनाना है जिसने आपको भुगतान किया है। मुझे पता है कि बहुत अच्छा लग रहा है। मुझे पता है कि हर धड़कन रोष से भरा है, आप का हर हिस्सा न्याय चिल्लाता है!



लेकिन आपको लगता है कि आपके द्वारा महसूस किए जाने वाले क्रोध के बारे में कुछ बहुत महत्वपूर्ण है: यह सिर्फ एक वाद्य यंत्र है। हम अपना गुस्सा बनाए रखते हैं क्योंकि केवल उसी के माध्यम से हम न्याय की तलाश जारी रख सकते हैं। क्योंकि यह हमारे लिए उपयोगी है। क्योंकि इसके बिना, स्थिति को समान बनाने की इच्छा को बुझा दिया जाएगा, और यह उचित नहीं होगा। क्रोध यह महसूस नहीं करता है कि अतीत को पीछे छोड़ दिया गया है, कि क्षति पहले ही हो चुकी है और ऐसा कुछ भी नहीं है जो किया जा सकता है। गुस्सा वह है जो आपको बताता है कि बदला चीजों को ठीक कर देगा, जिससे घाव दर्द करना बंद कर देगा। हमें जो गुस्सा महसूस होता है, वह न्याय चाहता है।

लेकिन हम जो न्याय चाहते हैं वह यथार्थवादी नहीं है। क्रोधित रहना इस तरह है जैसे कि आप अपने घाव से लगातार पपड़ी को फाड़ रहे हैं क्योंकि आप मानते हैं कि अगर यह खुला रहता है तो आपको कभी निशान नहीं होगा। आपको लगता है कि एक दिन जिस व्यक्ति ने आपको नुकसान पहुंचाया है वह आ जाएगा और आपके घाव को एक अविश्वसनीय परिशुद्धता के साथ सीवन करेगा जो कि कोई निशान नहीं होगा, यह ऐसा होगा जैसे कि कटौती कभी नहीं हुई थी। लेकिन गुस्सा चंगा करने से इंकार करने के अलावा और कुछ नहीं है, और इसका कारण बहुत सरल है: आप डरते हैं। आप अपने घाव के ठीक होने के बाद न जाने किस तरह से डरते हैं। आपको नहीं पता कि आपकी नई त्वचा कैसी होगी। आप पहले की तरह जीना जारी रखना चाहते हैं। क्रोध केवल आपके घाव को बहना जारी रखता है और इस तरह कभी ठीक नहीं होता।



जब आप युद्ध के मैदान में होते हैं, तो नुकसान के साथ बस एक दर्द होता है जिसे सहना लगभग असंभव होता है, क्षमा बहुत दूर दिखती है। बेशक, आप इसे अनुदान देने में सक्षम होना चाहते हैं, क्योंकि गहराई से आप जानते हैं कि यह आपके लिए सबसे स्वस्थ चीज है। आप चाहते हैं - और ज़रूरत - शांति जो आपको क्षमा प्रदान करती है। तुम अपने को मुक्त करना चाहते हो। आप पूरी क्रांति चाहते हैं जो आपके मस्तिष्क में रुकने के लिए हो रही है, हालांकि आपको नहीं पता कि वहां कैसे पहुंचा जाए।

और इस बिंदु पर यह ध्यान में आता है कि हमें माफी के बारे में कितनी बार कहा गया है: यह कुछ भी ठीक नहीं करेगा। और यह सच है, माफी एक मसौदा नहीं है जो आपके द्वारा किए गए नुकसान को साफ करेगा। यह उस दर्द को पूर्ववत नहीं करेगा जो आप महसूस कर रहे हैं, और न ही यह आपको तुरंत शांति प्रदान करेगा। शांति पाना एक लंबी और बहुत कठिन लड़ाई है। आपको एक लंबा रास्ता तय करना है, और क्षमा पानी की तरह है जो आपके पास से गुजरने के दौरान आपको हाइड्रेटेड रखेगा।

क्षमा एक अलग अतीत का विचार दे रही है। यह समझना है कि अतीत खत्म हो गया है। यह जान रहा है कि आपके जीवन को तबाह करने वाला तूफान कभी भी पहले की तरह फिर से नहीं बनेगा। यह स्वीकार करना है कि आप जो जीते थे उसका कोई समाधान नहीं है, और न ही कोई जादू की औषधि है जो उस दर्द को मिटाती है जिससे यह आपको हुआ है। यह स्वीकार करना है, हालांकि यह अनुचित लग सकता है, आपको उस खंडहर में एक समय तक रहना चाहिए जो बने रहे। कोई भी गुस्सा आपका पुनर्निर्माण नहीं करेगा। कि आपको इसे स्वयं करना होगा।

क्षमा का अर्थ है जिम्मेदारी स्वीकार करना, नुकसान पहुंचाना नहीं, बल्कि अपनी आत्मा को शुद्ध करना। यह समझना है कि आपकी आंतरिक शांति की बहाली अन्य व्यक्ति की तुलना में अधिक प्राथमिकता है जो उसने आपके लिए किया है।

से सावधान रहें! क्षमा करने का मतलब यह नहीं है कि आप उस व्यक्ति के साथ शांति बनाएंगे जिसने आपको नुकसान पहुंचाया है। इसका मतलब यह नहीं है कि आप उसे अपने जीवन में फिर से स्वीकार करेंगे, या कि आप उसके साथ रहेंगे या उससे बहुत कम, जो आपने उसके साथ किया।इसका केवल यह अर्थ है कि आपने इस तथ्य को स्वीकार कर लिया है कि उन्होंने आप पर एक छाप छोड़ी है। और यह कि, बेहतर या बदतर के लिए, आप हमेशा उस चिह्न को अपने साथ रखेंगे। इसका मतलब है कि यह देखने के लिए इंतजार करना कि आपके घाव को ठीक करने के लिए किसने आपको चोट पहुंचाई है। यह आपके खुद के घाव को ठीक करने का निर्णय ले रहा है, चाहे वह आपके ऊपर किस प्रकार का निशान छोड़ दे, और स्वीकार करें कि अब से आपको इसके साथ रहना होगा।

क्षमा करना अन्याय को हावी होने देना नहीं है। यह अपना न्याय, अपना कर्म और अपना भाग्य स्वयं बनाने के बारे में है। यह खड़े होने और अपने रास्ते जाने के बारे में है। यह जानने के लिए कि आपके जीवन के बाकी हिस्सों को दयनीय होने की जरूरत नहीं है, और न ही आपके साथ जो कुछ हुआ है, उसे चिह्नित करें। इसका अर्थ है साहस के साथ आगे बढ़ना, भविष्य की ओर देखना और अतीत की ओर नहीं। क्षमा यह तय करने के बारे में है कि आप ऐसा नहीं होने देंगे जो आपको परिभाषित करता है।

क्षमा करने का मतलब यह नहीं है कि आप अपनी शक्ति का त्याग करने जा रहे हैं, और न ही ऐसा करने के कारण आप कमजोर होने जा रहे हैं। इसका मतलब है कि, आखिरकार, आप शुरू करने के लिए तैयार हैं।

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